5 días en Barranquilla
Alegra mi corazón entrar al blog y encontrar un comentario de ánimo. ¡Gracias por leerme, querida amiga Ángela! Definitivamente, es un bálsamo para mi corazón. Querido lector, deseo contarte algo. Hace un par de semanas tuve un problema en mi cuerpo para el cual no lograba encontrar solución. Después de tres opiniones médicas, el diagnóstico final fue estrés y ansiedad. Lo curioso del asunto es que yo no sentía que eso me estuviera pasando. No puedo negar que en los últimos meses hubo situaciones que me llevaron a vivir momentos de mucho estrés y carga emocional, pero por alguna razón creía que lograba controlarlos. Sin darme cuenta, eso me pasó factura. Con el último médico me fueron recetados un par de medicamentos que, debo reconocer, hicieron efecto. A la par, comencé a respirar de manera consciente y profunda cada vez que el malestar se hacía presente. A finales de diciembre, gracias a Dios, todo eso desapareció. En mi vida, esta es la segunda ocasión en la que el estrés me ge...
.jpeg)
